ejeanmard's Logboek, 29 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
117,5 kg Tot nu toe verloren: 28,8 kg.    Nog te gaan: 56,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 29 juni 2023:
999 kcal Vet: 39,38g | Eiwit: 58,49g | Kolhy: 108,78g.   Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Dried Fruit, Oatmeal. Diner: HEB Cantaloupe Chunks, Extra Virgin Olive Oil, Butter, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Tanimura & Antle Sweet Yellow Onion, Tilapia (Fish) . Snacks/Andere: Kirkland Signature Mixed Nuts, Tomatoes, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Reed's Ginger Candy Chews. meer...
2837 kcal Activiteit: Rusten - 14 uren, Slapen - 10 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ejeanmard's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.