Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 86,29g | Eiwit: 71,37g | Kolhy: 209,87g.
Ontbijt: Deviled Egg, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Tomatoes, Deli Sliced Ham, Calavo Avocado, Village Hearth Light Wheat Bread, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Baker Brand Smoked String Cheese, Harry & David Black Bean & Corn Salsa, Ole Extreme Wellness Tomato Basil Tortillas, Vlasic Dill Relish, Hellmann's Real Mayonnaise, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Crunchmaster Multi-Grain Crackers - Sea Salt. Diner: Ken's Steak House Chunky Blue Cheese Dressing, Caulipower Cauliflower Pizza Crust, Jim Beam Bourbon. Snacks/Andere: Tito's Handmade Vodka, Smirnoff Vodka (1 oz), Deviled Egg, Bubbl'r Antioxidant Sparkling Water, Coffee, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Simms Beef Sausage Snack Sticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Maggs7's Gewicht Geschiedenis
|