Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
758 kcal
|
Vet: 19,49g | Eiwit: 43,78g | Kolhy: 102,08g.
Ontbijt: Continente Mel de Flores, Alpro Leite de Amêndoa Torrada sem Açúcares, Origens Matcha. Lunch: Arroz de Cabidela. Diner: Gold Nutrition Total Protein Low Sugar Covered Strawberry Flavour , Maçã. Snacks/Andere: Panrico 9 Cereais sem Côdea, Becel Magra, Banana, Pingo Doce Sementes de Chia, Ehrmann High Protein Caramel Pudding, Melancia. meer...
|
|
1827 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 12 uren en 16 minuten, Slapen - 9 uren en 24 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
w1010101w's Gewicht Geschiedenis
|