Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 44,46g | Eiwit: 79,27g | Kolhy: 71,58g.
Ontbijt: Куриные Котлеты, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, Помидор Сливка, Салат Айсберг. Lunch: Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Diner: Помидоры, Кабачок Фаршированный, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IsteriKa54's Gewicht Geschiedenis
|