Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2023
|
91,3 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1116 kcal
|
Vet: 34,43g | Eiwit: 58,23g | Kolhy: 145,17g.
Ontbijt: Русский Сахар Сахарный Песок, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Смак Хлеб Таежный. Lunch: Сыробогатов Плавленный Сыр Сливочный, Русский Сахар Сахарный Песок, Смак Хлеб Таежный, Печень Говяжья Жареная, Огурец (с Кожурой). Diner: Вареное Яйцо, Русский Сахар Сахарный Песок, Огурец (с Кожурой), Смак Хлеб Таежный. Snacks/Andere: Мёд, Гречка с Курицей, Окей Банан, Биокей Батончик с Кокосом и Цельными Злаками. meer...
|
Gewichtsafname van 11,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ira_ponaroshku's Gewicht Geschiedenis
|