|
13.8% grasa
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 127,04g | Eiwit: 140,94g | Kolhy: 243,37g.
Ontbijt: Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Tribu Maní Tostado sin Sal. Lunch: Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Tomates Rojos, Apio, Palta, Loncoleche Crema sin Lactosa 10% Materia Grasa, Cuisine & Co Aceite de Oliva Extra Virgen, Quillayes Mantequilla sin Sal, Verduras Salteadas, Pastel de Zanahoria, sin Glacear, Ñoquis de Papa. Diner: Ariztía Filetillos de Pollo, Plátano, Cuisine & Co Leche Semi Descremada, Colun Yoghurt Protein Plus! Probioticos Natural, Quaker Avena Instantánea. Snacks/Andere: Costa Frac Bi Cappuccino, Soprole Protein + Natural, Tribu Maní Tostado sin Sal, Natur Natur de Maiz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Carlosgenetic's Gewicht Geschiedenis
|