Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2548 kcal
|
Vet: 106,04g | Eiwit: 83,26g | Kolhy: 330,16g.
Ontbijt: Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese, Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Terong Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Tahu Goreng, Tempe Goreng, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry, Nasi Putih. Diner: Oishi Popcorn Belgian Butter With Cheese, Maicih Basreng, Martabak Manis, Es Teler, Hati Ayam, Rempeyek, Telur Puyuh, Sayur Lodeh, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IrfanFuadi's Gewicht Geschiedenis
|