Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
71,0 kg
Tot nu toe verloren: 11,7 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 89,10g | Eiwit: 94,41g | Kolhy: 32,80g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Parmesan Cheese (Hard) , Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Diner: Kerrygold Pure Irish Butter, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Andere: Himalania Goji Berries, Greenridge Farm Beef Snack Stick, Tomatoes, Feta Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
myckee1's Gewicht Geschiedenis
|