Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1411 kcal
|
Vet: 48,15g | Eiwit: 70,61g | Kolhy: 166,28g.
Ontbijt: Subway Meatless Chicken Teriyaki, Subway Vegan Garlic Aioli. Lunch: Landliebe Milch 3,8%, K-Classic Riesen Garnelen Gewürzt A La Provencal, K-Classic Dinkel Spaghetti. Diner: Bio Natives Oliven Öl Extra, Ei, Kraft Ketchup, Vivera Veganer Speck aus Soja-Eiweiß . Snacks/Andere: Goplana Grześki, Greece Grüne Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Gutes Land Milch 3,5%, Cantaloupe Melonen. meer...
|
|
1987 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kurvenberechnung's Gewicht Geschiedenis
|