Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
65,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 69,42g | Eiwit: 95,21g | Kolhy: 172,23g.
Ontbijt: Лето Укроп Свежий, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Семена Льна, Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Lunch: Кабачки Тушеные, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Веселый Молочник Сметана 15%, Соевый Соус, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Агро-Альянс Бурый Рис. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Простоквашино Молоко 1,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lennyguseva's Gewicht Geschiedenis
|