Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 77,25g | Eiwit: 71,08g | Kolhy: 177,52g.
Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Lunch: Pastèque, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Pain Complet, Les Croisés Gruyère Rapé, Spaghetti à la Sauce Tomate et Boulettes de Viande. Diner: Leader Price Cônes Vanille Fraise, Boursin Ail et Fines Herbes, Pain Complet, Tacos ou Tostada avec Boeuf, Fromage et Laitue. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Amandes, Café au Lait. meer...
|
|
2068 kcal
|
Activiteit:
Spa - 30 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nana07700's Gewicht Geschiedenis
|