Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2023
|
58,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 59,83g | Eiwit: 73,22g | Kolhy: 137,56g.
Ontbijt: Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: Пекариум Курник с Курицей и Рисом, Азбука Вкуса Окрошка на Кефире с Колбасой, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Diner: Куриная грудка листы магги италия, Огурец (с Кожурой), Абрикос, Тавр Сервелат Финский, Нектарин. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Sauna - 10 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Hometrainer - 6 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 44 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valentina_870's Gewicht Geschiedenis
|