Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 58,37g | Kolhy: 131,86g.
Ontbijt: Tempe Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Campuran. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Brokoli Dimasak (dari Segar), Sohun Kaca Sohun. Diner: Kebab, Nasi Putih, Sate Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elutules's Gewicht Geschiedenis
|