Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
100,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 32,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1644 kcal
|
Vet: 72,31g | Eiwit: 93,13g | Kolhy: 163,75g.
Ontbijt: Super Coffee Mocha Latte, Kroger Grade A Large Egg, Jimmy Dean Premium Pork Maple Sausage, Yellow Onions (Sauteed), Mushrooms, Bob Evans Tomato Slices. Lunch: Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Baby Spinach, Dole Romaine Lettuce, Kroger Finely Shredded Mexican Style Cheese, Cucumber (with Peel), Strawberries. Diner: Italian Flatbread Focaccia, Barilla Red Lentil Rotini, Simple Truth Organic Broccoli & Cauliflower, Mushrooms, Bertolli Creamy Alfredo Sauce. Snacks/Andere: L'oven Fresh 100% Whole Wheat Sandwich Skinnys, Kraft Sandwich Spread, Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Great Value Deli Sliced Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Italian Flatbread Focaccia, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Twist-Ums Mozzarella & Cheddar String Cheese, Bananas. meer...
|
|
466 kcal
|
Activiteit:
Farmer's Walk w/dumbbells 5lb - 6 minuten, Samsung Health - 23 uren en 54 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DarcNKS's Gewicht Geschiedenis
|