Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1722 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 137,65g | Kolhy: 145,88g.
Ontbijt: Keitetty Kananmuna, Dulano Italialainen Maalaiskinkku, Dulano Kalkkunafilee, Valio Aurajuusto, Arla Kadett 5%, Arla Kadett 5%, Flora Kevyt & Paksu 4%, Snack Day Wholemeal Tortilla Wraps. Lunch: Pirkka Avokado, Dulano Kalkkunafilee, Belbake Manteli, Friggs Riisikakku Chiansiemenet & Merisuola, Lätta Mini 28%. Diner: Pangasius, Pirkka Avokado, Bio Organic Bulgur. Snacks/Andere: Pirkka Avokado, Freshona Red Kidney Beans, Pangasius. meer...
|
|
2291 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 41 minuten, Crosstrainer - 12 minuten, Apple Health - 23 uren en 7 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AliceButch's Gewicht Geschiedenis
|