Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2023
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2758 kcal
|
Vet: 129,33g | Eiwit: 155,10g | Kolhy: 245,00g.
Ontbijt: Fruchtquark, Espresso, Kaffee mit Milch. Lunch: Gazi Feta, Tomaten, Knorr Helle Soße, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht). Diner: Fruchtquark, Alesto Studentenfutter Classic. Snacks/Andere: Gelatelli High Protein Creamy Chocolate , Milbona Käseaufschnitt Light (36g), Knusperone Dünne Reiswaffeln, Chiabrötchen. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mandeleule's Gewicht Geschiedenis
|