Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1641 kcal
|
Vet: 65,58g | Eiwit: 113,24g | Kolhy: 145,77g.
Ontbijt: La Serenísima Queso Untable Clasico, Riera Tostadas Light, Café con Leche Descremada. Lunch: Hellmann's Mayonesa Light, Tomates, Lechuga, Milanesa de Carne Frita. Diner: Espinacas, Arroz Blanco, Milanesa de Carne Frita. Snacks/Andere: Huevo Revuelto, Tomates, Queso Cremoso, Bimbo Tostadas. meer...
|
|
3343 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 15 minuten, Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
axelcanalla's Gewicht Geschiedenis
|