Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
54,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1269 kcal
|
Vet: 42,21g | Eiwit: 126,23g | Kolhy: 104,18g.
Ontbijt: Банановые Оладьи, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры Черри, Рок Скумбрия Горячего Копчения, Зерновая Коллекция Хлеб Бездрожжевой из Сеяной и Обдирной Муки с Пророщенными Зернами Ржи, Haas Авокадо, Яйцо, Кабачок, Шампиньоны, Сливочное Масло. Lunch: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Пятерочка Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. Diner: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Миндаль Миндаль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры Черри. meer...
|
Gewichtstoename van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
helenananana's Gewicht Geschiedenis
|