brffavgn's Logboek, 26 jun 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
79,3 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 19,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 26 juni 2023:
838 kcal Vet: 22,29g | Eiwit: 41,35g | Kolhy: 118,69g.   Ontbijt: Магнит Сыр по-Российски Классический, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Самарский Пекарь Хлеб Зерновой Три Злака, Домик в деревне Молоко 2,5%, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин . meer...
1932 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brffavgn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.