Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 59,17g | Kolhy: 134,06g.
Ontbijt: Wurstaufschnitt, Milbona Frischkäse Kräuter, Kaffee mit Milch, Ei, Strauchtomaten, Grafschafter Roggenvollkornbrot (56g). Lunch: Mais, Zucchini, Landjunker Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Zwiebeln, Milbona Sour Cream, Sellerie, Karotten, Strauchtomaten, Dorfmühle Dinkelnudeln. Snacks/Andere: Snack Day Käse-Stängli. meer...
|
|
2041 kcal
|
Activiteit:
Werken - 4 uren, Autorijden - 5 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Rusten - 6 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
26 jun 23 door lid: De Sarah
|
26 jun 23 door lid: Lolli-1
|
Na siehste... Weg mit dem Kram! 😄
26 jun 23 door lid: Jazzue
|
😂🤣👍 Dankeschön Mädels! Näää, das sind die üblichen Schwankungen. Wir schauen morgen nochmal. 😉🤗
26 jun 23 door lid: Abraxsa
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Abraxsa's Gewicht Geschiedenis
|