Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 91,17g | Eiwit: 103,43g | Kolhy: 264,25g.
Ontbijt: Bananas , 365 Organic Old-Fashioned Rolled Oats, Blueberries , Simple Truth Black Chia Seeds, Kroger Walnut Halves & Pieces, Blue Diamond Sliced Almonds, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Sugar, 2% Fat Milk. Lunch: Cheese Pizza, Simple Truth Organic Coconut Water (16.9 oz). Diner: Urbane Cafe Salmon Bowl. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
|
ddrudd's Gewicht Geschiedenis
|