Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1696 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 120,30g | Kolhy: 196,20g.
Ontbijt: Oltermanni Сыр 9%, Пятерочка Черешня , Yammy Арахисовая Паста Классическая, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Живой Хлеб Хлеб с Отрубями, Окское Яйцо, Prime Star Запеканка Творожная. Lunch: Пятерочка Черешня , Prime Star Запеканка Творожная, Дав Айс Мороженое Легкое без Сахара, Круглый Год Летние Овощи, Магазин Моего Района Картошка Запечённая , Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Diner: Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Круглый Год Летние Овощи, Fine Life Тунец Стейк. Snacks/Andere: Oltermanni Сыр Лёгкий 9%, Берестейский Пекарь Хлеб с Клюквой, Дав Айс Мороженое Легкое без Сахара, Пятерочка Черешня . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
evgenia0328's Gewicht Geschiedenis
|