Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2023
|
112,2 kg
Tot nu toe verloren: 43,3 kg.
Nog te gaan: 36,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 34,15g | Eiwit: 70,39g | Kolhy: 160,10g.
Ontbijt: Банан, Овсяная Каша на Воде, Coffee Like Латте (300мл). Lunch: Банан, Огурец (с Кожурой), Куриная Печень, Курица Вареная. Diner: Лаваш Армянский, Ролл с Огурцом, Роллы Филадельфия, Якитория Роллы Red Драгон. meer...
|
|
471 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Google Fit - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|