|
57,200
|
57 kg
Tot nu toe verloren: 15,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1441 kcal
|
Vet: 50,13g | Eiwit: 36,00g | Kolhy: 225,65g.
Ontbijt: Cupcake, Meringue. Lunch: Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Confitures, Conserves, Marmelades (Faible Teneur en Sucre), Petits Pains, Petits Pains. Diner: Maïs, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage, Pommes de Terre Réduites en Matières Grasses, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes). Snacks/Andere: Milbona Halfvolle Kwark, Bananes. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Meulders227's Gewicht Geschiedenis
|