Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 mei 2023
|
72,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2195 kcal
|
Vet: 104,02g | Eiwit: 110,43g | Kolhy: 201,62g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Колос Булочка Сдобная Веснушка Новая, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный, Станем Друзьями Авокадо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло. Lunch: Брусника Куриное Филе под Жульеном, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Яшкино Вафли Шоколадные, Макдоналдс Латте (0,3 L). Diner: Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Азбука Вкуса Филе Куриное Запеченное с Помидорами под Сырной Корочкой. Snacks/Andere: Нектарин, Kellogg's Unicorn Сахарное Печенье в Глазури, Молоково Молоко 3,2%. meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 30 minuten, Google Fit - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nadin'ell's Gewicht Geschiedenis
|