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je me rapproche de la dernière dizaine à vaincre. 💪😎
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71 kg
Tot nu toe verloren: 19,2 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1377 kcal
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Vet: 50,89g | Eiwit: 95,27g | Kolhy: 136,05g.
Ontbijt: Elle & Vire Carré Frais 0%, Menguy's Peanut Butter Creamy , Oeuf, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Nectarines, Bonduelle Taboulé au Poulet Grillé, Super U Cotes de Porc Cuites. Diner: Rustica Huile de Noix, Carrefour Rôti de Porc, Tomates, Salade Verte, Abricots, Sojasun Yaourt Nature. meer...
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Gewichtsafname van 3,5 kg per week
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