Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
73,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 81,63g | Eiwit: 95,58g | Kolhy: 76,72g.
Ontbijt: Руккола, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, Кофе, Савушкин Продукт Греческий Йогурт Teos 2%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные, Nord Pilgrim Печень Трески Натуральная, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Кайзер, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Жареное Яйцо. Lunch: FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate , Азбука Молока Курт, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Болгарский Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KKS <3's Gewicht Geschiedenis
|