Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 78,95g | Eiwit: 120,22g | Kolhy: 300,53g.
Ontbijt: Lekker Pão de Forma Integral, Bimbo Creme de Ricota Light, Vitao Semente de Chia, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo, Lekker Pão de Forma Integral, Bimbo Creme de Ricota Light, Vitao Semente de Chia, Banana Prata, Ovo, Clara de Ovo. Diner: Manga Palmer, Morangos, Nutrigold Granola, +Mu Chocoball, Bolo da Madre Calda de Chocolate, Santa Helena Paçoca, Itambé Leite em Pó Desnatado, Eco Fresh Creme de Cupuaçu, Mega Matte Mega Açaí. Snacks/Andere: Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Magic Toast Light, Molico Leite em Pó Actifibras, Growth Supplements 80% Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 3,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
@roandreatta's Gewicht Geschiedenis
|