Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2015
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 57,70g | Eiwit: 44,46g | Kolhy: 216,25g.
Ontbijt: Canela, CasanCrem Casancrem Clasico, Soriano Biscuits, Té Verde. Lunch: Cebollas, Ajo, Papa Cocida, Arroz Integral. Diner: Esnaola Dulce de Membrillo, Punta del Agua Queso Port Salut Light, Empanada de Pollo. Snacks/Andere: Mate, Té (Infusión), Mendicrim Queso Crema, G&M Galletas Marineras, Manzana Verde, Apio, Pepino Dulce. meer...
|
|
2257 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 31 minuten, Buikspieren - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 2 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adl12003's Gewicht Geschiedenis
|