Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 89,11g | Eiwit: 81,58g | Kolhy: 81,17g.
Ontbijt: ВкусВилл Масло Гхи, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Комильфо Конфеты Фисташка, Магнит Сыр Маасдам, Савушкин Продукт Теос 2%, Простая Еда Сырники Творожные ПП, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Белоручка Капуста Квашеная Фитнес. Diner: Киндер Пингви, Киндер Шоколад, ВкусВилл Буррата. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебец Сырный, 5 Морей Икра Трески, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Влад180390's Gewicht Geschiedenis
|