Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2023
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1364 kcal
|
Vet: 37,63g | Eiwit: 95,88g | Kolhy: 167,00g.
Ontbijt: Домик в деревне Сливки, Кофе (из Молотых Зерен), Меркурий Лавашики Шигалеевские, Вастэко Топленое Масло Гхи, Natty's Арахисовая Паста Крем, Сырники Диетические. Lunch: Сибирь Печенье-Мюсли «Натурпродукт 4 Злака», Банан, Coolbrew Эспрессо Тоник. Diner: Жизнь Март Микрозелень Микс Спортивный, Гарнец Мука Универсальная без Глютена, Миродолье Хлеб Ржаной Бездрожжевой на Закваске, Помидор Сливка, Кабачки Тушеные, Махеевъ Майонез Салатный, Индейка Тушеная, Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Сырники Диетические, BIG WHEY Протеиновый Коктейль, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Перекресток Груша Пакхам, KFD Nutrition BCAA. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CaraXenia's Gewicht Geschiedenis
|