Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2023
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1692 kcal
|
Vet: 48,62g | Eiwit: 142,39g | Kolhy: 176,67g.
Ontbijt: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Нектарин, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Олония Сыр Российский, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Мелкий Размер 3, Яйцо Куриное, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Олония Молоко 2,5%. Lunch: Клубника, Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Олония Творог Обезжиренный. Diner: Съешь Меня Авокадо, Простоквашино Сметана 10%, Огурец, Помидоры, Азбука Вкуса Чиабатта, Меридиан Форель Слабосолёная. Snacks/Andere: Фили-Бейкер Торт Панчо. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elen🍒•'s Gewicht Geschiedenis
|