Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1157 kcal
|
Vet: 41,80g | Eiwit: 99,80g | Kolhy: 99,91g.
Ontbijt: Alpina Yogurt Finesse (150g). Lunch: Rica Jamón Rica Chef, Latti Quesillo, Pimentón, Lechuga, Brócoli, Cebollas, Papa, Carne Carne de Res Centro de Cadera. Diner: Natri Arequipe sin Azúcar Añadida, Crachos Tortilla de Harina, Carne Carne de Res Centro de Cadera. Snacks/Andere: Huevo, Lulo, Huevo. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
|
derly12's Gewicht Geschiedenis
|