Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 44,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2178 kcal
|
Vet: 102,46g | Eiwit: 70,77g | Kolhy: 244,18g.
Ontbijt: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Абрикосовые, Valio Сметана 42%, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Кофе (Растворимый), Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Ашан Киви, Щедрые Хлебцы Ржаные, Глобус Смесь Риса Пропаренного и Дикого, Виктория Бефстроганов из Печени. Diner: Fine Food Блинчики с Мясом. Snacks/Andere: Ермолино Блинчики с Мясом , Глобус Кекс с Шоколадом, Глобус Кекс с Шоколадом , Пищевой Комбинат Азовский Халва Подсолнечная, Ашан Киви. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nataliy81's Gewicht Geschiedenis
|