Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2023
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1752 kcal
|
Vet: 65,24g | Eiwit: 141,01g | Kolhy: 148,78g.
Ontbijt: Помидоры, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, ВкусВилл Адыгейский Сыр Легкий, Увелка Крупа Пшено. Lunch: Помидоры, Перекресток Авокадо, Мистраль Гречка, Грудка Индейки. Diner: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие, Индилайт Стейк Грудки Халяль, Салат Айсберг, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Маркет Перекресток Оливковое Масло Extra Virgin. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творог 5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Абрикосы Сушёные Турция, Глобус Чернослив. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|