Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 16,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2229 kcal
|
Vet: 78,66g | Eiwit: 72,15g | Kolhy: 297,86g.
Ontbijt: Skittles Skittles, Milbona Roomboter Ongezouten, Инжирный Персик, Plus Stokbrood Wit, AH Komkommer, Melkan Zuivelspread Naturel, AH Biologisch Cherry Tomaten, Oké Koffieroom, Сахар, Кофе, Жареное Яйцо, Макароны с Маслом, Дыня, Yakult Yakult Light. Diner: Twix Twix (Pakje), Remia BBQ Saus, Картофель Фри. Snacks/Andere: Сливы, Pepsi Max, Lidl Cottage Cheese, Hoppe Vieux, Bolletje Beschuit . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
|
Lenkafeyka's Gewicht Geschiedenis
|