Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
88,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 87,15g | Eiwit: 129,13g | Kolhy: 266,58g.
Ontbijt: Publix White Mountain Bread, Quaker Instant Grits - Butter, Butter (Salted), Egg, Salsa, Extra Virgin Olive Oil. Lunch: Brookwood Farms Pit Cooked BBQ, Cooked Green Cabbage, Bush's Best Vegetarian Baked Beans. Diner: Baked or Fried Breaded or Floured Beef Steak, Dinner Rolls , Core Power High Protein Milk Shake Chocolate. Snacks/Andere: Fuji Apples, Metamucil Fiber Capsules, Better Body Foods Organic Chia Seeds. meer...
|
|
2526 kcal
|
Activiteit:
Koken - 4 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mountainman2's Gewicht Geschiedenis
|