Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
70,3 kg
Tot nu toe verloren: 34,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1744 kcal
|
Vet: 27,69g | Eiwit: 152,79g | Kolhy: 231,61g.
Ontbijt: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Quaker Quick Oats, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins, Egg, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Banana. Lunch: Oscar Mayer Deli Fresh Meats Smoked Turkey Breast, Subway 6-Inch Oven Roasted Turkey. Snacks/Andere: Watermelon, Jell-O Sugar Free Lemon Gelatin, Nestle Boost Max Rich Chocolate, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
steveputer's Gewicht Geschiedenis
|