Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1125 kcal
|
Vet: 77,29g | Eiwit: 58,74g | Kolhy: 17,67g.
Ontbijt: Huile de Coco, Café, Oeuf à la Coque. Lunch: Tomates Cerises, Oignons, Oeuf, Poivrons Rouges Doux, Boeuf Haché. Diner: Poivrons Rouges Doux, Simon Filet Américain. Snacks/Andere: Prosecco, Huile de Coco, Café, Auchan Gruyère. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|