Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2023
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1778 kcal
|
Vet: 74,64g | Eiwit: 141,64g | Kolhy: 129,68g.
Lunch: Roma Malkist Belgian Chocolate, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Ikan Asin, Nasi Putih, Daun Singkong. Diner: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Nasi Putih, Karedok. Snacks/Andere: Sosis Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anjarari's Gewicht Geschiedenis
|