Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
78,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,7 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2068 kcal
|
Vet: 74,93g | Eiwit: 116,05g | Kolhy: 229,94g.
Ontbijt: Coffee with Cream, 2% Fat Milk, Oatmeal with Maple Flavor. Lunch: Baguette, Grey Poupon Dijon Mustard, Kraft Mayo with Olive Oil, Kroger Whole Eggs (Medium), StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Diner: Mashed Potato made with Milk, Sour Cream and/or Cream Cheese (from Fresh), Smithfield Boneless Pork Loin Filet. Snacks/Andere: General Mills Honey Nut Cheerios (Bowl). meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
krisablishment's Gewicht Geschiedenis
|