Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 24,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2385 kcal
|
Vet: 79,69g | Eiwit: 102,44g | Kolhy: 309,66g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Salted Caramel. Lunch: Anguria, Garofalo Pasta senza Glutine, Despar Fagioli Borlotti Secchi, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Arachidi, Biocroc Cornetti con Lenticchie Rosse e Ceci Bio, Anguria, Selex Yogurt Greco Magro Bianco, Aperol Spritz. Snacks/Andere: Nutella Nutella, Walkers Mint Thins. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|