Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,6 kg.
Nog te gaan: 4,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 61,71g | Eiwit: 105,35g | Kolhy: 164,33g.
Ontbijt: Greenfields Milk, Papaya, Smoked Salmon, Egg, Bakemart Wholemeal Bread, Avocado Avocado, Tomatoes, Greenfields Skimmed Milk (200ml). Lunch: Greenfields Skimmed Milk (200ml), Cabbage , Carrots, Potato, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Diner: Aice Taro Crispy. Snacks/Andere: Fox's Candy Himalayan Salt & Lemon Mints, Galbani Grana Padano Cheese , Prawns, Bakemart Wholemeal Bread, Mama Suka Saus Keju. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daito92's Gewicht Geschiedenis
|