Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
47,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 53,26g | Eiwit: 97,61g | Kolhy: 90,75g.
Ontbijt: Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, California Gold Nutrition Омега-3, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. Lunch: Ponti Бальзамический Соус, Маркет Перекресток Песто, Зеленая Линия Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, California Gold Nutrition Омега-3, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Помидоры. Diner: Картофель Молодой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Sporty Печенье «Шоколад-Банан», Помидоры, California Gold Nutrition Омега-3. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ВераТренерНутрициолог's Gewicht Geschiedenis
|