Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 36,33g | Eiwit: 48,35g | Kolhy: 165,25g.
Ontbijt: Morning Mills Instant Oats Original, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Ricoffy Decaf. Lunch: Nando's Prego Sauce, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread. Diner: Tomatoes, Grated Cheddar Cheese, Albany Low GI Wholewheat Brown Bread, Woolworths Butternut Soup. Snacks/Andere: Bananas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheemie1973's Gewicht Geschiedenis
|