Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1343 kcal
|
Vet: 43,76g | Eiwit: 98,45g | Kolhy: 148,33g.
Ontbijt: Bubur Ayam. Lunch: Kecambah, Tahu Kukus, Bango Kecap Manis, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Dada Ayam. Diner: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Heavenly Blush Greek Yogurt Original, Tropicana Slim Madu Bebas Gula , Telur, Quaker Instant Oatmeal. Snacks/Andere: TIMURASA Gula Aren, Oatside Oat Milk Barista Blend. meer...
|
|
2191 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
ameliaditta's Gewicht Geschiedenis
|