Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 21,1 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 64,98g | Eiwit: 71,96g | Kolhy: 239,46g.
Ontbijt: Sambal Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Lunch: Diabetasol Gula, Sambal Goreng, Bawang Putih, Bubuk Cabai, Rice Paper, Cimory Yogurt Drink Strawberry, Pepaya. Diner: Sania Minyak Goreng, Cap Cay Kuah, Bakso Daging Sapi, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Indomie Mi Goreng Cabe Ijo. Snacks/Andere: Singkong Rebus, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fitria lalasari's Gewicht Geschiedenis
|