Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2023
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 97,04g | Eiwit: 49,12g | Kolhy: 7,68g.
Ontbijt: Huile de Coco, Café, Pain Keto, Oeuf à la Coque. Lunch: Auchan Avocat, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège . Diner: Huile d'Olive, Salade de Laitue avec Des Légumes Assortis (y compris Tomates et / ou Carottes), Merguez. Snacks/Andere: Café. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
Geo.123's Gewicht Geschiedenis
|