Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
65,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 42,62g | Eiwit: 82,35g | Kolhy: 129,13g.
Ontbijt: Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Спагетти с Чернилами Каракатицы с Морепродуктами. Diner: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. Snacks/Andere: Активия Йогурт Термостатный, Азбука Вкуса Запеканка из Обезжиренного Творога с Бананом. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zlo4e's Gewicht Geschiedenis
|