Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2023
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1482 kcal
|
Vet: 30,92g | Eiwit: 42,04g | Kolhy: 35,08g.
Ontbijt: Bonarea Jamón Serrano, Karma Eritritol, Café, Hacendado Leche de Almendras Zero. Lunch: Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva, Pizza Casera. Diner: Carrefour Discount Salmon Ahumado Noruego, Mercadona Jamón Serrano, Tortilla Francesa, Viña Albali Valdepeñas Vino Tinto Reserva. Snacks/Andere: Danone Vitalinea 0% Sabor Fresa, Martini Vermut Rojo. meer...
|
|
1848 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tormente72's Gewicht Geschiedenis
|